اکتبر 5, 2018

خواص گرده گل

در اینجا تنها ۱۰ دلیل عمده برای افزودن گرده گل به رژیم غذایی روزانه شما وجود دارد ! ۱ . افزایش انرژی طیف وسیعی از مواد مغذی […]
اکتبر 6, 2018

چرا عسل ؟

پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی به واسطه ی خاصیت آنتی اکسیدانی کمک به زخم معده و سایر اختلالات دستگاه گوارش خاصیت ضد باکتریایی و […]
نوامبر 5, 2018

گرده گل برای چربی سوزی

گرده زنبور عسل می تواند به کاهش وزن کمک کند: یک غذای کم کالری بوده و دو قاشق غذاخوری از آن تقریبا معادل 40 کالری است. […]
نوامبر 8, 2018

اسموتی ترش و شیرین با گرده

اسموتی ترش و شیرین 1سیب ½موز ½فنجان ماست کم چرب 1خرما ½انبه 1زردالو 1قاشق گرده گل ½فنجان شیر سیب ، خرما و زردالو را تكه تكه […]
نوامبر 8, 2018

اسموتی توت فرنگی با گرده

اسموتی توت فرنگی توت فرنگی به تعداد کافی ½موز 2قاشق ماست ½فنجان شیر ½قاشق گرده مواد را همزمان داخل مخلوط کن میکس نمایید .
نوامبر 20, 2018

براونی با گرده گل

مواد لازم 1 قاشق چای خوری گرده گل 1 فنجان خرده کاکائو 1 قاشق چای خوری پودر کاکائو 2 فنجان گردو 1 فنجان بادام زمینی خام […]
ژانویه 16, 2019

ماسک جادوی مصری با گرده و عسل

(Egyptian Magic mask) چگونگی تهیه ی ماسک جادوی مصری احتمالا هرگز چیزی راجع به این ماسک نشنیده اید ، جادوی مصری یک دارو برای پوست است […]
ژانویه 17, 2019

زنبور چگونه گرده را جمع آوری میکند؟

چگونگی جمع آوری گرده ی گل توسط زنبور عسل یک کلنی متوسط ​​می تواند 50کیلوگرم گرده رادر یک فصل جمع آوری و تهیه کند.گرده بخش مهمی […]
ژانویه 19, 2019

پنکیک با پودر پروتئین

دنبال یک ایده برای صبحانه ی سالم هستید؟ پس میتونید در این پست یاد بگیرید چطور پنکیک با پودرپروتئین که خیلی هم آسان و البته بسیارخوشمزه […]
ورود/ثبت نام